メンヘラリスナーほどお風呂に浸かるべき理由【雑談たぬき】

bath ライフスタイル
スポンサードリンク
スポンサードリンク

はじめに

 

こんにちは、ボカロPのびくりむ(@victreamsub)です!

 

みなさんは、毎日お風呂に入ってますか?

 

リスナー
リスナー
そりゃ入ってますよwwww
びくりむ
びくりむ
そうよねwwww

 

お風呂に浸かっていますか?

 

リスナー
リスナー
最近は暑いので入っていないですね

 

季節の関係で、今は入らないって人もいると思います。

 

ですがあなたがメンヘラであると自覚しているのであれば、絶対入った方がいい!という理由を解説していきます!

 

[ad]
スポンサードリンク

リスナーがお風呂に浸かった方がいい理由

身体の疲れが取れる

ご存知の方も多いとは思いますが、

お湯に浸かると血行が良くなって疲れが取れます!

 

リスナー
リスナー
自分、24時間コースでイイっすか??
びくりむ
びくりむ
シワシワのおばあちゃんになるぞ

 

お風呂に入った後は、

身体が火照っている状態なので

お風呂はまるで

健康に良い睡眠導入剤です!

 

 

一日のリセットになる

 

 

みなさんの1日のスタートは朝ですよね!

 

でも今日から、1日のスタートを

お風呂上がり後にしてみませんか!!

 

お風呂に入るということは、何も着飾らず

嫌なことも全て洗うということです。

 

せっかく洗ったのに、

インターネットの黒い部分を取り入れるなんて勿体無い!

 

お風呂にスマホを持ち込むのは前代未聞っス!!www

 

なるべくなら、お風呂に浸かったら、スマホなどネットは見ない方がいいです。

他人のメッセージって結構知らぬ間にストレスになってること多いですからね!

 

お風呂に入って1日を終え、

また新しい1日をお風呂上がりにどうでしょうか!

 

 

振り返るきっかけになる

 

スマホを持たずに、どうしたらいいかって??

それはね….

自分を振り返る時間にすることだ!!

 

①いいことを3つ思い出して感謝する

 

これはめっっっっちゃいいです。

 

人っていうのは、自分にしてもらったことを忘れ

自分がしたことばかり覚えてしまう、欲張りな生き物なのです。

 

だからこそ、毎日3つ

されて嬉しかったことを思い出して

褒めるという習慣が大事なのです!

 

あなたの人間力も高まって、

意中の異性もオーラに惹かれて近寄ってくるかも〜!(嘘)

 

②自分を褒めること

 

みなさん、

自分をちゃんと褒めてあげていますか?

 

あなたが生きていられるのは、

今のその体のおかげなんですよ〜!!!

 

気づいて欲Cを超えて、気づいて欲D〜〜!!!(古い)

 

 

リスナー
リスナー
私は可愛い 私は可愛い 私は可愛い
びくりむ
びくりむ
お、おう(笑)

 

誰だって自分という人間は

この世界の主人公なんです。

 

大切にしてあげましょうね。

 

スポンサードリンク

まとめ

 

どうでしたか?

お風呂に浸かりたくなりましたか?

 

夏は暑いから浸かってないなっていう人も、少し入る回数を増やしてみてはどうでしょうか?

 

身近なものからメンヘラを克服していきましょう!笑

 

ではでは。

タイトルとURLをコピーしました